Literatur

Anwendung und Übung

Thomas M.H. Bergner
Burnot-Prävention
Sich selbst helfen – das 12 Stufen Programm

Schattauer 2011

Hanns Hatt, Regine Dee
Das kleine Buch vom Riechen und Schmecken
Knaus 2012

Gerd Kaluza
Gelassen und Sicher im Stress
Springer 1996

Susanne Kersig
Entspannt und klar
Freiraum finden bei Stress und Belastung
mit CD
Arkana 2009

Eva Koppenhöfer
Kleine Schule des Genießens
Ein verhaltenstherapeutischer Behandlungsansatz zum Aufbau positiven Erlebens und Handelns
Pabst 2004

Ralf T. Vogel
Der Tod ist groß, wir sind die seinen
Mit dem Sterben leben lernen
Patmos 2015

Mark Williams
Danny Penman
Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die ihr Leben verändern
Vorwort von Jon Kabat-Zinn
mit CD
Goldmann 2015

Psychotherapie und Philosophie

Epiktet
Handbüchlein der Moral
Diogenes 1996/Reclam 2014

Daniel Klein
Immer wenn ich den Sinn des Lebens gefunden habe, ist er schon wieder woanders.
Philosophie für jeden Tag
Pieper 2017

Robert Pfaller
Wofür es sich zu leben lohnt
Fischer 2014

Kurze Sätze über gutes Leben
Fischer 2015

Wilhelm Schmid
Glück
Alles, was Sie darüber wissen müssen, und warum es nicht das Wichtigste im Leben ist
Insel 2007

Irvin D. Yalom
Existenzielle Psychotherapie
Edition Humanistische Psychologie 2010